我怀孕前就很爱吃麵包
怀孕后还是一样喜欢吃
举凡红豆麵包 芝麻包 肉鬆麵包都是我的最爱
每天早上的早餐都是吃三明治
下午如果肚子饿也会吃ㄧ个麵包
所以平均一天大约吃一二个麵包(不是每天都吃)
但是
我同学告诉我
要我儘量不要吃麵包(最好别吃)
因为她说她妈妈怀她的时候就是因为吃太多麵包
所以导致她现在的体质不好 常常感冒生病
请问各位妈妈
麵包真的会让宝宝的体质(健康)不好吗
我怀孕前就很爱吃麵包
怀孕后还是一样喜欢吃
举凡红豆麵包 芝麻包 肉鬆麵包都是我的最爱
每天早上的早餐都是吃三明治
下午如果肚子饿也会吃ㄧ个麵包
所以平均一天大约吃一二个麵包(不是每天都吃)
但是
我同学告诉我
要我儘量不要吃麵包(最好别吃)
因为她说她妈妈怀她的时候就是因为吃太多麵包
所以导致她现在的体质不好 常常感冒生病
请问各位妈妈
麵包真的会让宝宝的体质(健康)不好吗
发表评论
应该是说
麵包的澱粉很多
吃多了只会胖到妈妈
不会胖到bb
要增加bb的重量要多吃蛋白质高的食物
如 牛肉
不会不健康
是妈妈胖的快…= ="
宝宝没有吃到东西就样…都被妈妈吸收噜…
甜食和澱粉类能少吃就少吃噜!!
妈妈吃麵包不打紧, 因为胖的是自己XD
但是千万别买夜市那种便宜但是又大又轻的麵包喔!!
(不是说夜市的麵包不好就怕碰到不肖业者)
现在麵粉啥都涨价很多麵包店为了让麵包看起来很大没缩水
就加了过量的发粉对健康很不好欧!!
而且可能会吃进人造奶油和过多的反式脂肪
麵包是无罪的, 但现今添加的防腐剂跟色素等等化学物质都是宝宝杀手欧!!
少吃麵包应该是减少澱粉的摄取量
避免妈妈的体重过重
而宝宝却没有吸收到营养
变成赔了夫人又折兵的下场吧
我也是很爱吃麵包的人
早餐也以是吐司夹鲔鱼起司等来做变化
但是中餐晚餐还是选择营养较高的食物
怀孕最好是吃有营养的食品,但是麵包并不营养,它热量高,澱粉也高
你吃多了,肚子也饱了,可能也吃不太下其它东西
所以长期下来当然会对宝宝的健康会有影响啰
如果妈妈很爱吃麵包的话,尽量早上吃,选择全麦的
有些售价10块的麵包千万别买喔,因为裏头加了很多发粉,对我们只有坏处没有好处的
我不知是不是我面包吃太多了???
目前宝宝36周但头手脚40周,但是我胖不到10公斤,在32周时就被下令要克制饮食,想当初我孕期根本是大胃王,孕期我从来没吃饱过
但我的宝宝都一直吸收很好,现在3千了但是我都没有胖到自己
只有胖兇和肚子其实可能要看个人体质吧,我朋友胖了23斤但小孩很小支
但我也是吃10元的面包咧>>>>惨了那发粉吃多会怎样
我和版妈一样
怀孕之后更爱麵包
不过好像真的都胖到自己比较多
最近有节制点吃了
不然以前一天一个麵包呢
tohao妈妈
千万别再吃10元麵包啰那个对人体有害啦!
要记得唷!!